جامعة الجنس العربي | سكس عربي | جنس عربي
Missing Plug-in  جهازك لا يحتوي على برنامج مشاهدة الأفلام , لابد من تحميل هذا البرنامج لتشغيل الأفلام العادية والأفلام بجودة عالية HD
X
 
العودة   جامعة الجنس العربي | سكس عربي | جنس عربي > الأقسام الإجتماعية > الثقافة الجنسية وتعليم الجنس والسكس

تصميم مواقع


الثقافة الجنسية وتعليم الجنس والسكس ثقافة جنسية بالصور ثقافة جنسية بالصور ثقافة جنسية بالصور الثقافة الجنسية في عالم الجنس اداب و اوضاع الجماع طرق الجماع واداب ليلة الدخلة اسئلة حول البكارة لدى الفتيات

free online games

free online games

free online games

free online games

free online games

إضافة رد

 

LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 03-30-2012, 04:22 PM
الصورة الرمزية taimore  
افتراضي طرق لتكبير (المؤخرة)

نبذهـ عن عضلة المؤخرة
عضلات طيزك يا روحى

هى عضلة تنقسم من منطقة الحوض (عظمة الحوض ) مرورا على الخلفيه وتنغرس فى
منطقة وراء الفخذ ولذلك هذا التمرين فعال لتغطيته لمصدر العضله وتفرعها على الفخذ.
الطريقه سهله ومع الاستمرار عليها مثل ماذكرت بيكون صعب تمرون من الباب
ويجب التقيد بالطريقه الصحيحه لتجنب المضاعفات التى تكون فى صورة شد عضلى
نأتى الآن للطريقه وهى بأمانه رائعه ومجربه وتأثيرها فعال على عضلات المؤخرة
وتقوى عضلات المؤخره وتشدها وتعطى حجم وشكل رهيب لجسم المرأهـ ..



الطريقه الصحيحة لتكبير المؤخره(طيزك) :-
أولا .. عن طريق التمارين :-

التمرين الأول ..
1. يجب ان تكون اليدين والركبتين على الارض
2. رخى الكتف واضبطى الظهر بحيث يكون وضع الرقبه هو امتداد للجسم
وبلا شد للرقبه ولا رفع للرأس مبتذل.
3. رفع الركبة بالتناوب ,بحيث نعمل تمارين لجهة واحدة وبعد الانتهاء
من العدد المفروض من التمارين نبدأ فى الجهة الأخرى بنفس عدد المرات
4. فى كل تمرين يجب التأكد من رفع الركبه ب 90 درجة حتى تكون
درجه قائمة مع طول الجسم.


عدد التمارين اليوميه:
1. للمبتدئات 15 مرة يمين 5 مرة يسار
2. للمتقدمات فى التمرين 30 يمين 30 يسار
3. للمتدربات بقوة 45 يمين 45 يسار
وطبعا التدريب يوميا لا يقتطع
يجب ان يكون مرة واحدة متتاليه ..
( يعنى مش تعملى نصه الصبح والنص التانى بليل)
والشكل والحجم ومظهر المؤخرة ( طيزك يا قلبى ) يحتاج الى فترة من شهر الى 3 شهور لوضوح التأثير.


التمرين الثاني ..
تمرين بسيط لكى لمؤخرة مشدودة ومفصله :
يمكن عمل التمرين هذا وانتى على المكتب,
وانتى تتصفحين على جهاز الكمبيوتر
وانتى تمشين فى البيت..
خطوات التمرين يكون بعصر المؤخرة بقبض عضلاتها وأخذ نفس عميق وبعدها ارخائها و الزفير باظهار
ثانى أكسيد الكربون..
ويكرر 20 الى 30 مرة باليوم لمؤخرة جذابه ومرسومه ..

طبعا ممكن تخلى جوزك يسعدك فى ده او حبيبك
الرجالة بتحب كده اوى



ثانيا .. عن طريق الطعام ..


التبولة
معروف البرغل ان يكبر منطقة الحوض والارداف
(حد هيقولى يعنى ايه تبولة ويعنى ايه برغل هقوله معرفش انا قريت وحبيت افدكوا بالمعلومات )
جربي تاكلينها يوميا وماراح تندمين وزيدي
البرغل حبتين لو قدرتي ..
وفيه اكلات ثانية تحتوي على البرغل
كبة البرغل باللحم ) انتوا ادرى يا بناتويا ستات بالاكلة ديه


طريقه تكبير الطيز شرح بالصور حصرى
الكسكس المغربي ..
الاكلة ديه اعرفها كويس واظن مشهورة فى مصر عندنا

وهناك طرق أخري بسيطة ولا تضر .. يمكن أن تتناوليها مع
هذه الاكلات..
عليك بأكل البطاطس ..نص بنات مصر وحريمها بيموت فى البطاطس
وتناول عصير الموز .. مش باللبن يا طنط اللبن ده تبعنا احنا
أيضا الجلوس كثيرا أمام التلفزيون أو على النت لساعات طويله مع تناول أكل السلاطات الخضراء كثيرا بأضافة الكزبرة لمدة شهر علي الأقل ..


طريقه تكبير الطيز شرح بالصور حصرى
أضافة البهارات والأعشاب إلي الطعام لأعطاءه النكهه اللذيذه الفاتحه للشهيه أيضا ..
أيضا سلاطة الحمص بالطحينه ..

أيضا بجانب القيام بأنتظام شرب اليانسون وتحليته بالعسل لمدة 40 يوم علي الأقل ..
إذا كنتي ستقومين بعمل الحلبه والعسل والسكر + الماء يجب عليكي تحميص الحلبه قبل أضافتها لأزالة رائحتها من جسمك ....!!!


ثالثا .. عن طريق الأعشاب ..


خلطه بالحلبه ..

تؤخذ حلبة غير مطحونة تغلى في ماء
خذي الماء ودلكي المؤخرة
وستلاحضين ا لفرق......


وهنئيا لزوجك الاستمتاع بأردافك الضخمة

 

التوقيع


[email protected]
[email protected]
رد مع اقتباس



قسم التعارف الجنسي



قديم 04-10-2012, 10:50 AM   #2
طالب لسه جديد
افتراضي رد: طرق لتكبير (المؤخرة)

وما هي طرق تصغيرها
  رد مع اقتباس
قديم 04-10-2012, 12:18 PM   #3
طالب متفوق ومبدع
افتراضي رد: طرق لتكبير (المؤخرة)

شكرااااااااااااااااااااااااااااااا
  رد مع اقتباس
قديم 04-13-2012, 08:09 AM   #4
طالب متفوق ومبدع
 
الصورة الرمزية hnasex
افتراضي رد: طرق لتكبير (المؤخرة)

منوررررررررررررر
  رد مع اقتباس
قديم 04-13-2012, 08:45 AM   #5
طالب متفوق ومبدع
افتراضي رد: طرق لتكبير (المؤخرة)

ايه الجمال ده
  رد مع اقتباس
قديم 04-13-2012, 08:36 PM   #6
طالب لسه جديد
 
الصورة الرمزية narva99
افتراضي رد: طرق لتكبير (المؤخرة)

احسن مافيها التوقيعه
  رد مع اقتباس
قديم 05-02-2012, 01:21 PM   #7
طالب لسه جديد
افتراضي رد: طرق لتكبير (المؤخرة)

شكرااااااااااااااااااااااااااااا
  رد مع اقتباس
قديم 05-03-2012, 06:27 PM   #8
طالب متفوق ومبدع
افتراضي رد: طرق لتكبير (المؤخرة)

ahssan tarika hiya anikik min tizik 4 marat filyom w limoda 20 sana
w hiya tanfajer
hahahahahahahahahahahahahahahahah
  رد مع اقتباس
قديم 05-04-2012, 09:13 AM   #9
طالب لسه جديد
 
الصورة الرمزية عاشق الكس و طيز
افتراضي رد: طرق لتكبير (المؤخرة)

هناك طريقة اكتشفتها نبفسى و هى ضرب على الطيز
التوقيع :
الاستشارى
  رد مع اقتباس
قديم 05-04-2012, 09:14 AM   #10
طالب لسه جديد
 
الصورة الرمزية عاشق الكس و طيز
افتراضي رد: طرق لتكبير (المؤخرة)

طرق تصغير الطيز اما بالرياضة او العمليات الجراحية ...
التوقيع :
الاستشارى
  رد مع اقتباس
قديم 05-05-2012, 09:58 AM   #11
طالب نشيط
افتراضي رد: طرق لتكبير (المؤخرة)

mmmmmmmmmmmm
  رد مع اقتباس
قديم 09-17-2013, 05:14 PM   #12
طالب متفوق ومبدع
افتراضي رد: طرق لتكبير (المؤخرة)

موضوع رائع

شكرى و تقديرى
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


انت غير مسجل فى جامعة السكس العربي .. للتسجيل اضغط هنـا

1 2 3 4 5 6 7 8 9